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後悔是有價值的情緒

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後悔是有價值的情緒

發布日期:2016-04-21 16:13 來源:http://www.myn2p.com 點擊:

後悔是有價值的情緒


“人不能兩次踏入同一條河流”,這是古希臘唯物主義哲學家赫拉克利特的名言。

記得禪學中有這樣的一個故事:

一個武師為了挑戰一個和尚,打了對方一個耳光,但和尚微笑著沒有應戰。武師認為自己勝利了,很是得意。三年後隨著武功修為的進階,武師感受到武學中“無敵無我”的高深境界,深深後悔當初自己魯莽。於是找和尚登門道歉,希望和尚還自己一個耳光。和尚微笑著說:“站在你麵前的不是三年前那個和尚,你也不是三年前那個武師,我們之間沒有過節啊。” 

還有一個故事:

一個人大學畢業後選擇來北京奮鬥,經過多年的打拚,有了婚姻和孩子,有了一套小小的住房。慢慢地,工作中的競爭與壓力消磨了他的鬥誌,尤其是看到那些在家鄉城市工作的同學,原本能力不如他,現在卻住著很大的房子,有很高的社會地位與收入,妻子嬌美孩子聰慧,日子過得和和美美。家鄉小城的自然環境山清水秀,遠比住在北京擁擠、嘈雜、汙染、水泥森林裏要舒適悠閑得多,於是他的內心有了後悔。想當年,同學們對他能在北京找到理想的工作是多麽的羨慕,現在輪著他來羨慕別人了。

生活就是這樣,此一時,彼一時,我們永遠不能預見未來是什麽樣。每個人都玩過迷宮的遊戲,是左是右我們必須在每一個交叉口做選擇,得與失是同時並行著。過去生活艱苦,但故事中的他認為在北京可以接觸到高尚的文化、音樂和戲劇而聊以自慰,現在倒是那些遠在故鄉的人打著“飛的”來北京看演出、泡酒吧,體驗高雅的生活,在北京的他既沒有時間,也沒有金錢,更少了這樣的雅趣。

對迷宮來說,選錯了還可以回去重來,生活卻不能像倒帶那樣倒回去。

人的心理有這樣一個特征,得到的東西會被看輕,未曾得到的東西會日益變重。其實後悔是一種人類普遍的心理現實,當一個人部分或者全麵拒絕接受現實,想逃離現實的時候,後悔為逃避現實找到一個借口。

如果我們不喜歡現實中的人和事,後悔當初的選擇也為我們的不喜歡、不接納、不適應找到理由。心理分析認為後悔是一種針對自己的否定,看起來是指向過去的我,本質上是攻擊當下的自己。不過在很多時候,後悔也有很積極的意義,經曆刻骨銘心的後悔之痛也許會找到生命中最本質的需要,為未來點亮一盞明燈。

人其實應該對過去的選擇報以敬畏之心,如果想到“ 如果生命重來,在那時那刻你還會做同樣的選擇”就無疑是對後悔情緒的一種警醒。人不能客觀地評價過去發生的事,過去的我不是現在的我,時過境遷,現在的我其實並不真正理解過去的我,現在的我也無權去評價當初的選擇。

自我是一個流動著的概念,每一個體驗都在改變著自我的內涵,讓人意識到過去未曾意識到的東西。我們也不能評價他人的選擇,生命自有自在之道,該經曆的艱難險阻還得去經曆,不然生命就無法擴展到一個更廣闊的內涵,經曆過你才活過,不想經曆苦也未知甜的意義。經由後悔你可以再選擇未來,而非過去,明白這一點,後悔就是一個有價值的情緒。


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