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心理學中的人格麵具是怎麽一回事?

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心理學中的人格麵具是怎麽一回事?

發布日期:2016-10-25 14:27 來源:http://www.myn2p.com 點擊:

亚游登录器) 在我們國家有許多人把找心理谘詢師看成是一種病態的表現。當有人提到要去做心理治療時,多數人的反應就是:這個人的心理一定是有問題了。“去找心理醫生是一件不願讓他人知道的事”。有資料統計,在美國,每一個中產階級都有自己的心理顧問,每百萬人口中有550名心理工作者,平均每1,800人中有1名心理谘詢師;在德國,2,000人當中就有1名心理谘詢師;在日本,擁有心理谘詢師的公立初中達到了3,750所。而在中國,100萬人口中僅有2.4名心理服務人員。
從來訪者走進谘詢室的那一刻起,谘詢師就要采用“看麵具”技術,識別來訪者的人格麵具。來訪者的人格麵具可以粗略地分為四類:依賴者,支配者,挑戰者,怠慢者。
依賴者也叫順從者,他遇到了心理問題,自己解決不了,所以來做心理谘詢。他把谘詢師當成救命稻草,對谘詢師言聽計從。所以,“依從性”比較好,但比較被動。
支配者習慣於對別人發號施令,喜歡指手劃腳,會把自己的意誌強加給谘詢師,希望谘詢師配合他。挑戰者通常是被別人拉過來做谘詢的,所以對心理谘詢有抵觸,看谘詢師不順眼,甚至公然挑釁。
怠慢者也很抵觸心理谘詢,但不會公然挑釁,而是消極抵抗,被動攻擊。最典型的表現就是一問三不知。
   識別出來訪者的人格麵具,谘詢師就要用相應的人格麵具予以應對。最適合依賴者的是權威(精神導師)麵具。谘詢師一定要表現得非常自信,適時向來訪者保證,隻要他認真配合,他的問題一定能夠解決。依賴者喜歡提問題,谘詢師要適當地予以解答。很多依賴者希望從谘詢師這裏得到解決問題的方法,谘詢師要適當地予以指導。

       如果來訪者使用支配者麵具,谘詢師就要用服務員(愛心大使)麵具予以應對,尊重來訪者的意見,熱情提供服務。如果來訪者的意見是合理的,要毫不猶豫地采納;如果是不合理的,也要先接受,但暫不采納,等適當的機會向來訪者解釋。

       如果來訪者使用挑戰者麵具,很多谘詢師會不由自主地使用防禦者麵具,表現出害怕、拒絕、無奈、冷漠、對抗。谘詢師必須對此有所覺察,及時切換麵具。谘詢師可以換用同情者麵具,對來訪者被身邊的人誤解、被迫來做谘詢進行共情,讓來訪者把對身邊的人的不滿情緒解釋出來。挑戰者並不是跟谘詢師有仇,而是遷怒於谘詢師。谘詢師如果還站在來訪者身邊的人那邊,幫他們說話,認為來訪者有問題,來訪者就會把谘詢師升級為一號攻擊對象。

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       如果來訪者使用怠慢者麵具,谘詢師可以使用陪伴者麵具。
       識別來訪者的人格麵具不是一蹴而就的,來訪者的人格麵具在谘詢過程中也是會變化的,所以谘詢師要時刻進行觀察,隨時調整自己的人格麵具。隨著谘詢的進展,來訪者都會逐漸轉換麵具,換上合作者麵具。合作者麵具的特點是,知道隻有自己才能幫助自己,谘詢師隻起輔助作用,於是自主性提高,開始“自我成長”。谘詢師也要及時切換麵具,摘掉權威麵具、服務員麵具、同情者麵具、陪伴者麵具,換上“靈魂伴侶”麵具。

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