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心理谘詢工作中應該避免解釋嗎?

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心理谘詢工作中應該避免解釋嗎?

發布日期:2018-01-30 00:00 來源:http://www.myn2p.com 點擊:

前幾日,在成長小組裏跟同事們一起討論:心理谘詢中困難的是什麽?“掙錢”以全票通過的優勢,穩居第一。

 

第二困難的事情,就隻能見仁見智了。其中“解釋”獲得了高票,許多同事認為,“解釋”是一件非常困難的事情,僅次於掙錢......


該不該解釋?


督導個案的過程中,我經常會問被督導者一個問題:“你認為你的來訪者發生變化的原因是什麽?”許多剛開始谘詢工作的谘詢師,往往會愣一下,然後告訴我:“我也不知道發生了什麽!反正他就這樣好了。”


根據我的經驗,這樣的情況非常普遍,這也讓谘詢師們感到很苦惱。因為中國的來訪者跟國外有些不一樣,大部分來訪者認為花了錢,谘詢師就應該知道自己內在的問題以及問題的變化、發展,所以對谘詢師的期待很高,時時希望谘詢師給自己一個“解釋”。


這樣的期待也讓谘詢師很緊張,被“解釋”所困擾:到底該不該解釋?什麽時候解釋?怎麽解釋?解釋的不對來訪者懟我怎麽辦?


不僅有來自來訪者的壓力,還有參加培訓時,老師們時常吩咐“以傾聽為主”,“不要幹擾來訪者的無意識呈現”“每個人的成長之道都是不同的”,每當想解釋的時候,這些囑咐就縈繞在耳邊。


來訪者的期待與“傾聽為主”的原則背道而馳,到底要不要解釋,實在讓我們糾結。


這個問題其實也困擾著國外的心理治療師們,於是他們做了一個研究,給不同流派的治療師錄音,看看解釋好還是不解釋好。研究發現,人本主義的治療師話少,一個小時的工作平均說800多句話,認知行為流派的治療師一般在1200-1500句話左右,精神分析學派的話多,平均2000句,能說的甚至達到2400多句。


結果卻是,說800句的能治好來訪者,說2400句的一樣能治好來訪者,治療效果並不死於話多!


所以作為精神分析學派的谘詢師,弗洛伊德會告訴你:“說!給我使勁說!不會解釋的不是精神分析師!”


解釋在經典精神分析中,有著無比重要的地位。因為弗洛伊德認為,精神分析從根本來講,其實是一種特殊的教學,不斷的分析和解釋,是為了讓病人學會以精神分析的視角去看待問題,當病人能夠熟練地運用精神分析的方法進行自我分析,那麽問題也就迎刃而解了。


直到現在,動力學派的谘詢師也時常開玩笑說:“如果有一次“澄清-麵質-解釋”解決不了的問題,那麽就再來一次!”


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